Triathlon LUMINA(トライアスロン・ルミナ) 2015年 03 月号

価格：￥ 1,030
出版社: シーオス
発売日： 2015/2/2
　


特集 多角的アプローチで伸ばす、トライアスロン・スイム
　
単調になりがちなトライアスリートのスイム練習。与えられたメニューをただこなすだけでは満足な結果は得られません。田山寛豪選手の指導で注目される競泳の土井一男コーチ（TAPスイミング）に、トレーニングを効果的に行うための取り組み方をうかがいました。今シーズンは少し視点を変えて、ひとつ上のフェーズに進むための参考にしてください。