ジテツウ完全マニュアル

定　価：1,575円
出版社：株式会社ベースボール・マガジン社
著　者：瀬戸圭祐（ジテツーリスト）


健康、社会、環境のために自転車で仕事に行こう！
財団法人日本自転車普及協会が推薦する、ジテツウ＝自転車通勤を始めようと考えている人向けのマニュアルです。
　
目次
第１章　ジテツウのすすめ
第２章　安全・快適なジテツウの方法
第３章　ジテツウのテクニック
第４章　トラブルの対処法
第５章　ジテツーリストになって楽しみを広げる
第６章　自転車走行の基本ルール
　
著者コメント：ジテツウは一度でも経験すると、その魅力に多くの人がはまってしまう。満員電車からの解放や経済的なメリットだけでない。健康促進やダイエットにも有効で、生活習慣病予防にも効果がある。電力もガソリンも必要とせず、二酸化炭素も出さないため、地球環境に優しい乗り物なのだ。自転車は趣のある風景や街並み、自然や四季の移り変わりを感じて走るのに適している。単なる通勤手段とするのではなく、感性を働かせて自転車に乗れば、自然と変化やつながりを直接肌で感じながら進むことができる。無理せず、シンプルに、楽しみながら心地よいスピードで進むことができる自転車は、ライフスタイルや価値観を見直す機会を与えてくれるだろう。
　
著者略歴：瀬戸 圭祐 ジテツーリスト。(財)日本自転車普及協会 事業評価委員。
　
ロッキー、アルプス、西ヒマラヤ/カラコルム、ヒンズークシュ、北極圏スカンジナビアなど世界の大山脈を自転車で縦断走破。ＮＰＯ法人自転車活用推進研究会、グッドチャリズム宣言プロジェクトなどでの活動や講演、執筆、各種メディアでの情報発信など自転車の普及活動を推進している。爽快自転車バイブル(毎日新聞社)、自転車ツーリングビギナーズ（八重洲出版）、自転車生活スタートガイド（水曜社）、スノーシューの楽しみ方（ＪＴＢパブリッシング）、家族で楽しむアウトドア大研究（水曜社）、オートキャンプを2倍楽しむ（山と渓谷社）、青春を賭けるって気分イイゼ！（冬樹社）などアウトドア／自転車関連の著書多数。トヨタ自動車株式会社勤務。