ヒルクライマー宣言 自転車で山に登る人

￥ 777
高千穂　遥 著
– 小学館101新書
中高年向け自転車ヒルクライム入門講座。
エコ（環境）でアンチ・メタボ（健康）、お金もかけずに週末ごとに光と風と戯れる“小さな旅”を満喫できるライフスタイル。
そんな素晴らしき「ロードバイクのある暮らし」を始めるのに、50歳は決して遅くない！　著者が身をもって証明した体験レポートが本書。40代で典型的成人病予備軍だった肥満オヤジが、なぜ精悍な筋金入り「坂バカ」ヒルクライマーに変身できたのか。
著者は自信を込めて断言する。「自分が50歳から始めたからこそ、とくに中高年初心者向けアドバイスには完璧を期したい！」