快適自転車ライフ宣言

価格：￥1,870
出版社：三栄書房
発売日：2023/4/11

【主な内容】
自転車は誰でも健康に楽しめる生涯スポーツ！ポジション&ペダリングの秘訣、楽しく走るライディングテクニック
カラダにも環境にもお財布にもやさしいジテツウの魅力生活習慣病予防やダイエットに。カラダと自転車のメンテナンス日本の魅力を巡るツーリング&輪行の楽しみ方

「どんな自転車に乗ればいい？」
「自転車の交通ルールがよくわからない」
「安全に楽しむにはどうすればいい？」

自転車に興味はあるけど何から始めたらいいのかよくわからない――そんな方々も向けて、速さやテクニックの上達ではなく、いつまでも健康に人生を楽しむために、著者が50年以上実践してきたノウハウのすべてをギッシリ詰め込みました！