世界最高のサイクリストたちのロードバイク・トレーニング:ツール・ド・フランスの科学

価格：￥ 4,499
Kindle 価格：￥ 2,376
著者：ジェイムズ ウィッツ
監修、翻訳：西薗 良太
出版社: 東京書籍
発売日： 2018/9/1


　
ツール・ド・フランスといった世界レベルのサイクルロードレース競技で活躍するための、必需パワー、肉体づくり、バイク・フィッティング(ポジショニング)、自転車メカニック、スリップストリームなど空気抵抗、有酸素運動と効率、山岳・高低差、レース中の栄養補給、肉体の回復、等についての最先端のトピックを科学的および網羅的に解説。
「抽象」ではなく、わかりやすく例を挙げた形でトピックが網羅された理論書。