Triathlon LUMINA(トライアスロン・ルミナ) 2015年 04 月号

価格：￥ 1,399
出版社: シーオス
発売日： 2015/3/2


　
特集
「バイクライドから考えるボディコントロール」
　
ペダリングの効率の良い悪いはどのように生まれるのでしょうか。ペダリングを改善する身体のメカニズムを理解すれば、バイクだけではなく、スイムとランでもパフォーマンスアップの望めるボディコントロール術が身につくので、シーズンインを前に土台強化に役立ちます。今月号は別冊「TRIATHLON RACE GUIDE2015＋Travel」付き。