価格:¥ 750
出版社: アールビーズ
発売日: 2012/9/20
特集
腹圧走りでスピードアップ日本人は「腹」で乗る
・日本の山岳王に聞く
腹圧を使いはじめたきっかけは?
・得すること多いぞ
腹圧乗りで走りが変わる
・身体の使い方をマスター
腹圧を出してみよう
・時間をかけて
じっくり反復練習を
・腹圧乗り
やってみてどうだった?
■プロロードレーサー 新城幸也の
高出力を生み出すフォーム
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これだけは覚えたい自転車作法15箇条