ロードバイク定番トラブル解決BOOK

価格：￥ 1,050
出版社: エイ出版社
発売日： 2012/7/26
　


　
PROLOGUE
　
ロードバイク各部名称
　
第1章　定番トラブル編
パンクしちゃった! / どこからか音がする! / ハンドルがガタつく! /
ブレーキが効かない! / やっぱりお尻が痛い! / ギヤチェンジしない! /
転んでから調子が悪い! / ペダルが外れない! / チェーンが外れちゃった! /
どこを走るんだっけ? / サイクルコンピュータが反応しない!
　
COLUMN 01
「走れる距離が延びてきたときに陥る試練」
　
第2章　定番メンテナンス編
空気を入れかた / フレームとタイヤの手入れ / ネジの締め方 / 走る前のチェックポイント /
バイクを洗車する / チェーンを洗う / ホイールの着脱 / 消耗品の交換 /
バーテープの巻き方 / ブレーキ面の掃除
　
第3章　Q&Aギモン解決編
自分でどこまでメンテナンスしていいの? / これだけは手に入れておきたいクリーナーは? /
タイヤのタイプが違うと何が違うの? / ホイールとタイヤに向きがあるってホント? /
スポーツバイクの”正しい立てかけかた”って? / 走るときにみんな何を持っていくの? /
自転車を車に積んでサイクリングしたい! / コンポーネントのグレードによる違いって? /
バイクはどうやって保管するの? / ロードバイクにはどんな遊び方があるの?
　
COLUMN 02
「通信販売にはワナがある?」
　
第4章　レベルアップ編
サイクルコンピュータを効果的に使う / “初心者”と”初級者”はココが違う! /
ビンディングペダルに挑戦! / ポジション調整 / フォームを変えて走る! /
失敗しないグレードアップ / 輪行で自転車を電車に持ち込む
　
第5章　ロードバイク以外のアイテムカタログ編
ヘルメット / サイクルウエア / ビンディングシューズ / メンテナンス工具 / サドル /
タイヤ / ポンプ / ケミカル / ライト / サイクルコンピュータ / アイウエア / その他
　
EPILOGUE