最新! トッププロが教えるロードバイクトレーニング

価格:¥ 1,575
出版社: 洋泉社
発売日: 2013/10/2
 


 
プロと市民レーサーの差。
それは自分の限界までトレーニングを積めたかどうかではないか。
 
生まれ持った自分の肉体という制約の中で、
100%の能力を発揮するプロロードレーサーたち。
 
そんなトッププロのトレーニング法やテクニックを集めたのが本書である。
 
トッププロになれるのは、ごくひと握りの人間だけ。
しかし、誰でも、自らの限界までトレーニングをすることはできる。
 
本気のトレーニングで、「才能の壁」という市民レーサーとしてのゴールにたどり着こう。
 



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